Herne-kikherne-yrttiöljy-pasta

Piti saada nopsaan jotain syötävää aikaiseksi ja pihalta sai vielä vähän yrttejä käyttöön, joten siitä se ajatus sitten lähti. Todella simppeli, nopeatekoinen ja erittäin hyvää. Kokkaaminenkin on melkein pelkkää pilkkomista.

Hinta per annos 1,21€

Ainekset

1 pussi herneitä – 0,85€
1pkt kikherneitä – 0,99€
1 sipuli – 0,19€
2 valkosipulin kynttä – 0,05€
1/2dl oliiviöljyä – 1,29€
pieni nippu persilja – 0,43€
pieni nippu basilikaa – 0,49€
250g pastaa – 0,43€
suolaa – 0,04€
mustapippuria – 0,07€

Total: 4,83€ (4 annosta)

Prep: 10min, Kokkaus: 10min, Total: 20min

Ravintotekijät
Energia 1719kcal
Rasva 56g (osuus energiasta 29%)
Hiilihydraatti 228g (54%)
Proteiini 60g (14%)

Ohjeet

– Prep: tee yrttiöljy, pilko persilja ja basilika todella pieneksi, pilko valkosipuli yrttien joukkoon ja sekoita seos öljyyn, mausta suolalla ja mustapippurilla
– Prep: pilko sipuli
– Aloita keittämällä pastaa
– Paista sipulia öljyssä viitisen minuuttia
– Lisää kikherneet ja paista muutama minuutti lisää
– Lisää herneet joukkoon ja lämmitä
– Nyt pastankin pitäisi olla kypsää, joten sekoita ne paistokseen
– Sekoita yrttiöljy pienissä erissä pastaan

Hinnat katsottu 31.8.2024

Now playing: Röge – Tim Duncan