Nepalilaista Tofu-pinaatticurrya
Eli palak paneer tehtynä tofusta ja koska palak on pinaatti hindiksi, niin tämä on siis oikeastaan palak tofu. Hyvä perussoosi, jossa makua paljon. Pari suositusta näin omasta puolesta, ostin tuota Eleplantin ”voita” ja olen kyllä todennut toimivaksi. Toiseksi tuo Rainbow’n uudehko luomutofu on myös todella hintansa väärti (eli 1,35€/pkt).
Hinta per annos 1,91€.
Ainekset
2pkt Tofua – 2,70€
1ps Pakastepinaattia – 1,55€
50g ”voita” – 0,49€
1 Sipuli – 0,14€
4 Valkosipulin kynttä – 0,10€
1 Chili – 0,15€
1dl kaurakermaa – 0,43€
1rkl Garam masalaa – 0,31€
1rkl kurkumaa – 0,27€
1rkl jeeraa – 0,42€
1tl cayennea – 0,08€
1rkl inkivääritahnaa – 0,35€
2dl riisiä – 0,63€
Total: 7,62€ (4 annosta)
Prep: 10min, Kokkaus: 20min, Total: 30min
Ravintotekijät
Energia 1892kcal
Rasva 94g (osuus energiasta 44%)
Hiilihydraatti 156g (34%)
Proteiini 95g (20%)
Ohjeet
– Prep: kuutioi tofu
– Prep: pilko sipuli, valkosipuli ja vhili
– Aloita jälleen pistämällä riisi kiehumaan, kastike valmistuu sillä välin
– Paista tofukuutio ”voissa” (käytä vain puolet tässä kohtaa)
– Siirrä paistetut tofut syrjään odottamaan
– Paista seuraavaksi sipulia lopussa ”voissa” muutama minuuttu
– Lisää valkosipuli, chili ja inkivääri ja paista muutama minuutti lisää
– Lisää sitten garam masala, kurkuma, jeera ja cayenne ja sekoita hyvin
– Lisää pinaatti ja sekoittele, kunnes se on sulanut, voit antaa nyt hautua hiljalleen, kunnes riisi on melkein valmista
– Lisää kerma ja sekoita
– Ja lopuksi paistetut tofut vielä kastikkeeseen ja sekoita ja anna porista muuta minuutti lisää, jotta tofut lämpenevät jälleen (toki ne voi varmasti pistää aikaisemminkin muhimaan kastikkeeseen, mutta itse tykkään, ettei ne mene ihan niin pehmeiksi, vaan jää vähän rapeampaa paistopintaakin jäljelle)
Hinnat katsottu 6.11.2023
Now playing: Alan Wake & Paleface – Dark, Twisted and Cruel
internet Basketball Viertel Wetten – https://Basketball-Wetten.Com, deutschland
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Good replies in return of this issue with firm arguments and telling all about that.
Hello! I could have sworn I’ve been to this website before but
after reading through some of the post I realized
it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely delighted I found it and
I’ll be bookmarking and checking back frequently!
[url=https://pyragaireceptai.lt]lengvi pyragu receptai[/url]
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article. https://www.binance.com/register?ref=IHJUI7TF
Sweet blog! I found it while searching on Yahoo News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there! Appreciate it Life Experience Degree
This recipe looks absolutely delicious! The combination of tofu, spinach, and rich Nepalese curry flavors creates a wonderful plant-based meal full of taste and creativity. Thank you for sharing such an inspiring vegan recipe. I also enjoy exploring AI-powered creative tools at chatgpt image2.
This is a beautifully written chapter that captures the feeling of returning to familiar places and discovering new perspectives along the way. The storytelling creates a warm atmosphere and makes readers curious about what happens next. Thank you for sharing such an engaging piece. I also enjoy exploring interesting questions and ideas at poople answer.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://www.binance.bh/en/register?ref=JHQQKNKN
Deutsche Schäferhundwelpen aus bewährten Blutlinien
Europas schönstes Papageien Paradies 🦜
Reinrassige Toy Shih Tzus in Ihrer Nähe adoptieren🐶
Great breakdown here. your take on Nepalilaista Tofu is practical. Looking forward to more posts like this. It is a useful reference and worth a closer look for anyone researching this further.
namethatmoan
Useful insights, especially the part about Nepalilaista Tofu. Looking forward to more posts like this. It is a useful reference and worth a closer look for anyone researching this further.
gpt images 2.5
Great breakdown here. the notes on Nepalilaista Tofu were easy to follow. Adding a related link for anyone interested. It is a useful reference and worth a closer look for anyone researching this further.
gpt image 2 https://images2gpt.com/